隨著台灣邁入高齡化社會，老年的眼睛問題越來越常見，而長時間看3C也讓不少人更早感覺到看近吃力；各位朋友可以檢視日常生活中，是否常出現下列四種老花症狀，來留意自己是不是開始有早期老花眼:
- 近距離視力模糊
- 遠近轉換不順
- 遠近視力模糊
- 疲勞、頭暈頭痛
如果有這些老花症狀而且越來越嚴重，可能就需要找醫生評估是否需要做相對的處理囉
看書看手機越來越模糊怎麼辦?
老花眼的症狀一是近距離視力模糊，老花眼指的是我們眼球內的睫狀肌，也就是在近距離負責對焦的肌肉，隨著年紀增長而慢慢失去其收縮的功能。所以在臨床上最常見的症狀即為近距離視力的逐漸模糊。這個過程通常會花費幾年的時間。這期間有戴眼鏡的朋友會開始碰到近視眼鏡度數過多的問題，而產生看近距離物體如書本或手機時需要把眼鏡抬高以得到較清晰的視力。
而隨著老花的程度加重，後來會連不戴近視眼鏡都無法看清近距離的物品，這時候可能就要考慮驗配老花眼鏡，減少眼睛長時間用力對焦的疲勞。要注意的是，有人說近視可以預防老花產生，但並不是這樣，有近視的朋友跟沒有近視的朋友老花產生的年紀是一樣的，只是近視度數可以稍微補償老花的度數而已。
抬頭看馬路突然模糊是老花症狀嗎?
老花眼的症狀二是遠近轉換時的不順利，由於老花眼代表眼睛的調節功能降低，而調節功能在我們從遠看到近或者由近看到遠都會啟動。所以如果老花度數較顯著的朋友可能會看手機看到一半抬起頭看遠方紅綠燈時覺得要等個一兩秒才會有清晰的影像，反之亦然。在這樣的情況可能會造成生活中的一些不便甚至危險，如果已經每天不論早晚都有這個現象，就算看近的視力還堪用也去配老花眼鏡會比較好。
老花眼也會視力模糊嗎?
老花眼的症狀三是遠近皆視力模糊，這比較會發生在本來就有遠視或高度散光的朋友身上，遠視並不代表只是近的不清楚，到一定程度後會連遠的物體都看不清楚。而老花本身算是一種遠視度數，所以遠視加上老花的話，有可能會近到遠整個模糊，讓人誤以為是其他疾病。而散光的部分，高度散光加上遠視度數的話是人腦最無法接受並整理出視覺訊號的屈光狀態，所以如果高度散光的朋友老花產生，那也可能一片霧茫茫了。
有影響視力以外的老花症狀嗎?
老花眼的症狀四是疲勞與頭暈頭痛，老花眼會讓我們眼睛的調節功能下降，因此眼睛要多用力才能應付日常生活中的各種視覺需求。這就像要一個60歲的阿伯舉起跟30歲的運動員一樣重的槓鈴跟組數相同，前者一定很快就累到骨頭都要散了。有顯著老花眼的朋友們，在日常生活中會覺得眼睛很容易疲勞，可能沒多久就要揉揉眼睛或閉眼一下以緩解不舒服。而我們視覺會影響大腦的感知功能，眼睛疲勞時也比較容易造成各種頭暈頭痛的症狀，或者合併乾眼症產生，此時就代表眼睛要好好的休息了。
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如果老花已經影響到生活，可以考慮的方式有老花眼鏡、雙光或漸進多焦眼鏡、老花雷射以及屈光性水晶體置換術，每種方式各有優缺點，適合哪一種要依眼睛檢查結果跟醫師討論。
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